Präsentsein.
Moderne spirituelle Bildung.
Wenn Beschleunigung, Komplexität, Rast- oder Ratlosigkeit das Problem sind, dann ist spirituelle Bildung vielleicht die Lösung.

-
Ist Selbstreflexion spirituelle Bildung?
Meine Eigenwahrnehmung bestimmt meine Wahrnehmung der Welt und der Mitmenschen. Folglich ist die Reflexion meines eigenen (sozialen) Handelns ein wesentliches Qualitätsmerkmal für meine Begegnung mit…
-
Über innere Ruhe zu mehr Lernfluss beim Lernen mit Kindern zu Hause
Wie bleiben wir gelassen, wenn die Hausaufgaben stressen? Liam Mörker von Fokus Nachhilfe zeigt uns in diesem Gastbeitrag, warum innere Ruhe eine wichtige Voraussetzung für…
-
Warum Präsenz in der Familie der Schlüssel zu mehr Verbundenheit ist
Auf meiner Homepage sage ich: „Präsenz ist wichtiger als alles andere“. In diesem Blogbeitrag erkläre ich, warum ich Präsenz in der Familie ins Zentrum stelle. Oft suchen…
-
Spirituelle Bildung mit Kindern: 7 Wege zu mehr Verbundenheit und innerer Stärke
Kinder brauchen heute mehr als Dinge zu wissen. Sie brauchen ein starkes Gefühl für sich selbst und die Welt. Spirituelle Bildung mit Kindern hilft ihnen…
-
Mitbestimmung im Familienalltag: Warum dein Kind glücklicher ist, wenn es mitreden darf
Wie so viele Eltern kennst du bestimmt auch diese morgendlichen Kämpfe mit deinem Kind? Dein Kind will nicht in die Hose steigen oder presst beim…
-
Partizipation von Kindern: So klappt Mitbestimmung im Alltag
Über Partizipation von Kindern wird immer öfter geredet. Zu Recht. Neue Studien liefern praktische Alltagstipps und zeigen, wie deine Kinder und dein Familienleben davon profitieren: Hinter dem…
-
Handyregeln für Jugendliche: Warum Verbote oft genau das Gegenteil bewirken
Viele Eltern wollen ihre Kinder mit Handyverboten schützen. Studien zeigen aber: Zu strenge Kontrolle macht Kids oft nur heimlicher. Der echte Schlüssel ist Vertrauen statt…
-
Handy Regeln für Kinder: Warum Verbote allein nicht helfen
Handy-Stress im Alltag? So findet ihr gemeinsam einen Weg Viele Eltern machen sich Sorgen. Ihr Kind verbringt zu viel Zeit am Bildschirm. Der erste Gedanke…
-
Was ist Erziehung und braucht es die überhaupt?
Erziehung ist kein eindeutiges Ding, das man in ein paar Sätzen erklären kann. Sie ist kein Werkzeug, kein Rezept, kein Programm. Sie ist vielmehr ein…
-
Eltern als Vorbild: Und wie Kinder uns spiegeln
Während wir Erwachsenen Vorbilder sind für unsere Kinder, sind Kinder unsere Spiegelbilder. Erziehung hat viel mit uns Erwachsenen selbst zu tun. Kinder spiegeln uns in…
-
Wie gut ist deine Eltern-Kind-Beziehung im Alltag? Mach den Selbsttest
Die Eltern-Kind-Beziehung im Alltag prägt, wie dein Kind denkt, fühlt und mit der Welt umgeht. In diesem Beitrag findest du einen schnellen Selbsttest mit 5…
-
Eltern-Selbstreflexion: Die vergessene Grundlage der Kinder-Erziehung
Was, wenn die härteste Arbeit am Kinderkriegen nicht das Kind ist, sondern du selbst? Christopher erzählt offen, wie er und seine Familie täglich über Erziehung…
-
Wie Kinder den Umgang mit digitalen Medien lernen
Digitale Geräte wie Handys, Tablets oder PCs und Programme wie Apps und das Internet sind schon früh im Leben unserer Kinder dabei. Sie können helfen…
-
Kinderverhalten verstehen: Warum Kinder sich selbst oder anderen schaden
Wenn unser Kind schreit, schlägt, sich verletzt oder Dinge kaputt-macht, dann fragen wir uns: „Warum tut es das?“ Das Kinderverhalten ist oft kein Widerstand, sondern…
-
Die SICHT der Kinder verstehen: Die Lebens-Welt-Orientierung
Was denken Kinder wirklich? Wie erleben sie die Welt? Warum reagieren sie so, wie sie es tun? Die „Sicht der Kinder“ ist der Schlüssel, um…
-
Erziehungskompetenz stärken: Wie Eltern lernen, sicher zu erziehen
Erziehungskompetenz besteht aus zwei wesentlichen Grundlagen: Selbst-Verständnis und Menschen-Kenntnis. Ich erkläre wie Eltern ihre Elternkompetenz stärken können, indem sie Selbst-Reflexion lernen und grundlegendes Erziehungs-Wissen anwenden.…
-
Erziehungsziele heute: 80 Jahre Elternratgeber im Wandel (1945-2025)
Der Markt für Elternratgeber ist heute sehr gross und unübersichtlich. Es gibt viele Erziehungsratgeber, Elternzeitschriften und Kurse für Eltern. Die Informationen darin widersprechen sich manchmal.…
-
Subjektives Wohlbefinden von Kindern: Ein Warnsignal für uns alle
Was ist subjektives Wohlbefinden? Wie Kinder sich fühlen, zeigt viel über unsere Gesellschaft. Ein Gedanke aus dem UNICEF-Bericht 2025, leicht verständlich. Marie ist 10 Jahre…
-
Wie schreibt man einen persönlichen Text?
Vielleicht kennst du das: Du willst etwas Eigenes schreiben und plötzlich klingt alles brav, korrekt und überhaupt nicht nach dir. Persönliches Schreiben holt dich aus…
-
Wie Familien eigene Antworten auf Erziehungsfragen finden
Wie Familien eigene Antworten auf Erziehungsfragen finden. Solche Erziehungsfragen kennen alle Eltern. Sie tauchen mitten im Alltag auf, oft mehrmals pro Woche. Die unbequeme Wahrheit…
-
Was Eltern heute bewegt: Die Trendthemen der Kindererziehung
Was Eltern heute bewegt: Die Trendthemen der Kindererziehung Bevor ich mit diesem Blog startete, dachte ich zu wissen, was Eltern heute in der Kindererziehung wirklich…
-
Kompletten Blogbeitrag schreiben 2026: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Diese Landkarte führt dich sicher in und durch die Blogosphäre. Damit wird Blogbeitrag Schreiben so einfach wie noch nie. Detaillierte Anleitungen, einfach zum Nachmachen. Fühle…
-
Intuitives Schreiben – Anleitung + 20 Schreib-Prompts
Intuitives Schreiben ist ein wichtiger Teil meiner täglichen Schreibpraxis. Ich beschreibe dir, was das ist und wie genau ich intuitiv schreibe. Nimm Einblick in meine…
-
Bloggerin werden: Erfahrungsbericht nach 3 Monaten
Vor 3 Monaten outete ich mich: «Ich will Blogger werden!» Ich berichte von meinen 3 zentralen Erkenntnissen, die ich dir als Blog-Anfänger:in unbedingt empfehle: Markenbotschaft,…
-
Spannende Geschichte schreiben – Leitfaden und Beispiele
Willst du eine spannende Geschichte schreiben à la Goethe? Ich erkläre dir die psychologischen Aspekte der literarischen Spannung, wie die Umsetzung mit dem Selbstbeobachtungs-Trick einfach…
-
SEO Texten für Blogbeiträge – Checkliste mit Erklärung
An alles denken beim SEO Texte Schreiben und mit dem wunderbaren Gefühl «Alles gemacht, an alles gedacht» erfolgreich veröffentlichen. Was ist ein SEO-Text? Das Ziel…
-
Free Writing – Ewig im Schreibfluss
Erlebe, was Free Writing ist. Blicke hinter die Kulissen in meine tägliche Praxis des freien Schreibens. Ich lege dir mein Innerstes offen, meine Tagebücher. Video:…
-
Suchintention richtig beantworten – komplette Anleitung
Die vollständige Anleitung, wie ich die Suchintention mit relevantem Inhalt beantworte und meine Blogbeiträge auf der 1. Seite der Google-Suchergebnisse ranken. Jede Suchanfrage (Keyword) hat…
-
Blog Themen finden – Schritt-für-Schritt-Anleitung
Wie finde ich heraus, ob meine Blog Themen tauglich sind bzw. wie bewerte ich meine Ideen für einen Blogbeitrag? Hier die Antwort, Schritt-für-Schritt. „In writing,…
-
Headline schreiben: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Ja, es ist möglich, die Klickrate deiner Headline um 50% zu steigern: Mit dieser einfachen Anleitung zum Nachmachen. Die Headline schreiben die knallt, entscheidet, ob…
-
Zielgruppen-Avatar Analyse: Detaillierte Anleitung
In dieser Schritt-für-Schritt-Anleitung kannst du die Analyse meines Zielgruppen-Avatar nachvollziehen und ihm direkt in die Augen schauen. Inklusive KI-Prompt-Vorlage. Wen sehe ich vor meinem inneren…
-
Optimaler Blogbeitrag Aufbau: Schritt-für-Schritt-Anleitung
Noch nie war bloggen so einfach. Mit meiner Anleitung zum Blogbeitrag-Aufbau gelingt dir die One-Million-Dollar-Story! Das ideale Szenario, bevor du mit dem Blogbeitrag Aufbau und…
-
13 (un)nötige Schreibtipps
Warum Schreibtipps (nichts) mit Schreiben zu tun haben. Entdecke meine (un)nötigen Schreibtipps für echt mitreissende Blogbeiträge. Wie verbessere ich mein Schreiben? Reicht es, die folgenden…
